A terapia online é tão eficaz quanto a presencial — e oferece uma flexibilidade que muitas pessoas precisam. Tire suas principais dúvidas sobre o atendimento a distância.
A terapia online realmente funciona?
Sim. Estudos publicados nos últimos anos mostram que a psicoterapia online tem eficácia equivalente à presencial para a maioria das condições e objetivos terapêuticos. O elemento central da terapia — a relação terapêutica — se estabelece igualmente bem no formato online.
O CFP (Conselho Federal de Psicologia) regulamenta e reconhece o atendimento psicológico online como uma modalidade válida e ética de cuidado.
Vantagens do atendimento online
- Flexibilidade de horário e de lugar — você pode fazer a sessão de casa, do trabalho ou de qualquer lugar
- Sem tempo de deslocamento — especialmente importante para quem tem agenda cheia
- Acesso a profissionais independentemente da sua localização geográfica
- Para brasileiros no exterior, é a forma de manter acompanhamento em português
- Em alguns casos, o ambiente familiar oferece mais conforto e abertura emocional
Como funciona na prática
As sessões online acontecem por videoconferência — em uma plataforma segura e de fácil acesso. Você precisa apenas de um dispositivo com câmera e microfone, conexão estável de internet e um espaço privado onde possa falar livremente.
A duração, a frequência e a estrutura das sessões são as mesmas do atendimento presencial.
Quer começar pelo online?
Entre em contato pelo WhatsApp. Atendo adultos online para todo o Brasil e brasileiros no exterior.
Falar com psicólogo
Clademir Bohnenberger
Psicólogo clínico (CRP 07/44406) com especialização em Terapia Sistêmica. Atende adultos e casais em Porto Alegre, Viamão e online para todo o Brasil.
Quer conversar sobre isso?
Atendo adultos e casais em Porto Alegre, Viamão e online para todo o Brasil.
Falar com psicólogo